Prof. Dr. Burhan Uslu
Topuk Ağrısı
Öncelikle germe egzersizleri çok önemlidir. Sabah kalktığınızda ilk adımınızı atmanız çok ağrılı olabilir. Burada ağrıyı azaltmak ve...
top of page
Prof. Dr. Burhan Uslu
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı
Ara
Prof. Dr. Burhan Uslu
25 Nis 20173 dakikada okunur
Tırnak Batması
- 4-5 gündür giydiğiniz yeni ayakkabınızda ayak 1. parmağınızda hafif temas mevcut , tam rahat değilsiniz - 1 hafta önce birisi ayak baş...
388 görüntüleme0 yorum
Prof. Dr. Burhan Uslu
25 Nis 20172 dakikada okunur
Halı Saha Önlemleri ve Sakatlıklıkları
Havaların ısınırken herkesde spor aşkı en üst noktaya çıkmaya başlar. Müeeseseler ya da arkadaşlar arasında halı saha müsabakaları nedeni...
267 görüntüleme0 yorum
Prof. Dr. Burhan Uslu
25 Nis 20172 dakikada okunur
Kan Dopingi
Kan dopingi denilince akla herhangi bir kanuni olmayan ve yan yöntemlerle, kişinin kendi kan dolaşımındaki kırmızı kan hücrelerinin...
1.004 görüntüleme0 yorum
Prof. Dr. Burhan Uslu
25 Nis 20173 dakikada okunur
Kemiklerimiz ve Biz
Günümüzde 40-50 yaşlarında kemik ve eklem şikayetlerimiz nedeni ile birçoğumuz doktorlara müracaat ediyor ve belirli tetkikler sonrası...
99 görüntüleme0 yorum
Prof. Dr. Burhan Uslu
25 Nis 20172 dakikada okunur
Hamilelik Egzersizleri
Spor yapan hanımların çoğu, yaşamları içinde mutlaka hamile kalmakta ve buna bağlı vücut sisteminde anatomik değişiklikler oluşmaktadır....
27 görüntüleme0 yorum
Prof. Dr. Burhan Uslu
25 Nis 20172 dakikada okunur
Koşucu Sakatlıkları
Çoğumuz işlerimiz dolayısı ile sportif faaliyetlerimizi hafta sonuna sıkıştırmak mecburiyetinde kalmaktayız. Özellikle hızlı yürüyüş ve...
425 görüntüleme0 yorum
Prof. Dr. Burhan Uslu
25 Nis 20172 dakikada okunur
Parmak Kemik Kırıkları
Sportif karşılaşmalar dışında, çalışırken, arabaya inip binerken, evde koşuşturmalar sırasında sıklıkla el ve ayak parmak kemiklerimiz...
2.197 görüntüleme0 yorum
Prof. Dr. Burhan Uslu
24 Nis 20172 dakikada okunur
Yaşlanmanın Etkileri
Şüphesiz herkes yaşlanmayla vücudumuzda belirli degişiklikler olduğunu bilir. Yaşlanma ile vücudumuzda oluşan bazı değişiklikler bariz,...
77 görüntüleme0 yorum
Prof. Dr. Burhan Uslu
24 Nis 20172 dakikada okunur
Spor ve Ayakkabılarınız
Çok yakın bir arkadaşımın oğlu bir hafta önce ayak şikâyeti nedeniyle bana başvurdu. Tenis maçı sırasında hem de bir turnuvanın finalinde...
91 görüntüleme0 yorum
Prof. Dr. Burhan Uslu
24 Nis 20172 dakikada okunur
Plika Nedir?
Günlük yaşamınızda ya da spor yaparken dizinizden sakatlandınız. Doktora gidiyorsunuz, muayeneniz yapılıyor, manyetik görüntüleme...
4.173 görüntüleme0 yorum
Prof. Dr. Burhan Uslu
24 Nis 20172 dakikada okunur
Sakatlanmamak için ne yapmalıyız?
Havalar güzel, hafta sonları sporumuzu yapıyoruz. Bunun bedeli olarak sakatlanmamamız, işimizden olmamamız gerekli. Spor bizlere zarar...
58 görüntüleme0 yorum
Prof. Dr. Burhan Uslu
24 Nis 20172 dakikada okunur
Taban Düşüklüğü
Evde rahat, huzurlu bir şekilde ailece oturup sohbet ediyoruz. Bu arada ayakta durmaya ve yürümeye yeni başlayan ufak çocuğumuz ya da...
203 görüntüleme0 yorum
Prof. Dr. Burhan Uslu
24 Nis 20172 dakikada okunur
Yüzme Sakatlıkları
Her yaz yüzme ile ilgili bağlantılı sakatlıklar ne yazık ki giderek artmakta ve bu nedenle yüzlerce insan acil servislere, hastanelere ve...
455 görüntüleme0 yorum
Prof. Dr. Burhan Uslu
24 Nis 20172 dakikada okunur
Sıcaklarda Spor
Yıllık genel kontrolden geçtiniz. Her şey mükemmel, yemek yeme alışkanlığınız doğru, kan basıncınız normal, kilonuz istediğiniz gibi ve...
16 görüntüleme0 yorum
Prof. Dr. Burhan Uslu
24 Nis 20172 dakikada okunur
Çocuk ve Spor
Günümüzde insanların spora bakış açısı değişti. Önceki yıllarda çoğumuz çocuklarımıza spor yaptırmayı sağlıklı yetişmeleri için...
32 görüntüleme0 yorum
Prof. Dr. Burhan Uslu
24 Nis 20172 dakikada okunur
Dizim Ağrıyor
Bir gün diziniz ağrıdığında mutlaka nedenini bulmaya çalışınız. Nasıl olsa geçer diye aklınızdan geçirmeyiniz. Öncelikle kaç yaşındasınız...
1.134 görüntüleme0 yorum
Prof. Dr. Burhan Uslu
19 Nis 20173 dakikada okunur
Omuz Ağrısı - Soru ve Cevap
SORU: Omuzumda ağrı ve hareket kısıtlılığı mevcut. Sıkışma sendromu dediler. Sıkışma sendromu nedir ve ne yapmalıyım? CEVAP: Döndürücü...
270 görüntüleme0 yorum
Prof. Dr. Burhan Uslu
19 Nis 20173 dakikada okunur
Diz Yaralanmaları - Soru ve Cevap
Diz ağrısı her yaşta insanları tedirgin eden bir rahatsızlıktır. Bu bir kaza sonrası, sportif bir karşılaşma sonrası ya da arthrit...
2.048 görüntüleme1 yorum
bottom of page